ิอยากรู้ว่าความเป็นไปของจิตของแต่ละคนเวลานั่งสมาธิเป็นยังไงบ้าง มาแชร์กันๆ

ตอนเริ่มฝึกภาวนา (ปฏิบัติธรรม) ใหม่ๆ ปัญหาอะไรที่คุณเจอ? แล้วก็อยากจะแบ่งปัน เผื่อว่าใครที่เจอปัญหาแบบนี้ จะได้มีข้อมูลอะไรเป็นประโยชน์ได้บ้างค่ะ เราเดาว่า ตอนเริ่มฝึกฝนใหม่ๆ หลายคนเจอสารพัดคำถาม สาร

ก็ตามกระทู้ นะครับ คือผมเป็นคนที่ เวลานั่งสมาธิแล้วหลับตา ไปไม่ถึง 5 นาที จิตมันก็ไปยึดติดกับเรื่องอื่นๆ เสียแล้ว ทำให้ แทนที่จะได้สมาธิ กลับได้ความวุ้นวายใจ มาแทนนะครับ เลยอยาก จะถามผู้รู้ และนักปฏิบ

เพราะหลับไปก็มีแต่สัญญา

ขอวิธีการตั้งจิตทำสมาธิหน่อยครับ ควรเริ่มอย่างไรถึงจะทำให้เกิดสมาธิได้อย่างถูกต้อง ขอบคุณครับ

จิตอบรมสมาธิ หรือสมาธิอบรมจิต แล้วอบรมยังไงครับ?

ใครเคยไปรบกวนแชร์ประสบการณ์หน่อยจ้า อยากทราบรายละเอียดคร่าวๆน่ะค่ะ เคร่งมั้ยเอ่ย? แล้วกิจกรรมในแต่ละวันเป็นไงบ้างคะ? รบกวนผู้รู้หน่อยนะจ๊ะ ขอบคุณมากจ้า

การทำสมาธิแบบจิตตั้งมั่นโดยไม่หลับตา และไม่ได้นั่งขัดสมาธิเพขร มีสิ่งไหนที่วัดว่าเราเดินมาถูกทางแล้วครับ อะไรเป็นสิ่งที่จะบอกได้ว่าควรจะนั่งนานแค่ไหน หรือใช้ความสงบของใจเป็นตัววัด ขอบคุณสำหรับคำแนะนำใ

1. การปฏิบัติธรรม (แบบเข้าคอร์ส/พักค้างหลายๆ วัน) ที่วัด/สำนักสาย "ดูจิต"...มีการสอนให้ผู้ปฏิบัติธรรมนั่งสมาธิ เดินจงกรม ในรูปแบบหรือไม่? ...ถ้ามีการสอนให้นั่งสมาธิ เดินจงกรม ในรูปแบบ---ท่า

เมือจิตั้งมั่นชอบ ย่อมปฏิบัติได้โดยไม่ ไม่ลำบากเลย ธรรมอันเป็นประทีป เป็นที่พึ่งนั้น คือ การเจริญสติปัฏฐาน ๔ ด้วยอานาปานสติ ซึ่งเรียกว่า อานาปานสติสมาธิ ดังนี้ https://www.youtube.com/watch?v=AFF0_O